ATENCIÓN PSICOLÓGICA
Además, ponemos a tus órdenes el servicio de terapia a distancia que respaldamos con toda una red de profesionales en psicología.
Si deseas CAMBIAR algo que has intentado y aún no lo consigues, te invito a darte la oportunidad de encontrar BIENESTAR tomando la terapia que necesitas:
Terapia Familiar
Terapia de Pareja
Terapia Individual
CAPACITACIÓN
Brindamos a las empresas herramientas para fortalecer las áreas de desarrollo humano a través de conferencias, talleres y cursos que confeccionamos a la medida de sus necesidades.
Manejamos capacitaciones sobre las temáticas que ya tenemos establecidas y podemos crear cursos, talleres o conferencias sobre los temas de interés para su empresa.
Temas disponibles
1. Estrategias para mejorar la comunicación
Obtener herramientas de comunicación que les permitan seguir creciendo y desarrollándose como personas en sus diferentes contextos, aumentando la confianza en sí mismo y mejorando sus relaciones personales.
Contenido temático:
1.- Elementos de la comunicación
2.- Elementos que dificultan la comunicación
3.- Diferencia entre dificultades y problemas
4.- Gestionar las soluciones
2. Mejorando la disciplina y comunicación con nuestros hijos
Brindar a los padres herramientas que les permitan seguir creciendo como familia, aumentando la autoconfianza para impartir la disciplina y mejorar la comunicación.
Contenido temático:
1.- Modelos actuales de la interacción familiar
2.- El arte de comunicar
3.- Ayudándolos a crecer
3. Claves del éxito personal
Reconocer y poner en práctica habilidades para el autoconocimiento, el desarrollo y la reconstrucción de la autoestima como clave para el éxito personal.
Contenido temático:
1.- Autoconocimiento
2.- Autoestima alta y baja
3.- Desarrollo de la autoestima
4.- Reconstrucción de la autoestima
5.- Autoestima en las relaciones interpersonales
4. Descubriéndome
Continuar creciendo mediante la reflexión de temas importantes que te conectan con tus recursos y habilidades para descubrir aspectos que es necesario fortalecer.
Contenido temático:
1.- Reforzar la autoestima
2.- Ser asertivos en una habilidad
3.- La importancia de las emociones
4.- Es esencial la motivación
5.- Claves para la comunicación
6.- Problemas de las relaciones íntimas
7.- Manejo de conflictos
8.- Administración del tiempo
5. Apoyar a los padres a ayudar a los hijos
Diferenciar entre dificultades y problemas para encontrar las soluciones en las distintas etapas de la vida.
Contenido temático:
1.- La manipulación de los hijos
2.- Comportamientos de riesgo
3.- La jerarquía y las alianzas
4.- Diferencias en las etapas del desarrollo
6. Familias efectivas
Fortalecer a la familia propiciando un ambiente saludable, utilizando energía, talento, voluntad, visión y compromiso. Aprendiendo a incorporar principios en la vida diaria.
Contenido temático:
1.- Ser proactivo
2.- Misión familiar
3.- Comunicación empática
4.- Renovación
7. Escucha
Conocer y revisar las creencias y los sentimientos entre padres e hijos para lograr construir una familia con relaciones funcionales a partir de la Escucha.
Contenido temático:
1.- Cómo comprender a su hijo y a usted mismo
2.- Creencias y sentimientos
3.- Cómo alentar a su hijo y a usted mismo
4.- Cómo escuchar y hablarle a su hijo
5.- Disciplina con sentido
8. Adolescentes difíciles
Encontrar soluciones a los problemas de conducta.
Contenido temático:
1.- Cómo hijos y padres construyen sus problemas
2.- Guiar a hijos y padres para resolver sus problemas
9. El ciclo vital de la familia
Reconocer y comprender las fases por las que atraviesa la familia, fortaleciendo conocimientos para entenderse a uno mismo en sus relaciones con los seres que ama.
Contenido temático:
1.- El desprendimiento
2.- El encuentro
3.- Los hijos
4.- La adolescencia
5.- El reencuentro
6.- La vejez
10. Educación emocional
Integrar técnicas eficaces que lo ayudaran a lograr transformaciones perdurables en su conducta y emociones.
Contenido temático:
1.- Perdonar y perdonarse
2.- Distinguir entre su ser y su hacer
3.- Miedo a la desaprobación
4.- Tolerancia a la frustración
5.- Enfocarse en ocuparse
11. Terapia de arte
Favorecer la disminución de conductas reactivas y oposicionistas a través de la expresión artística.
Contenido temático:
1.- Crecimiento y desarrollo de la inteligencia emocional
2.- Expresión de emociones y sentimientos
3.- Mecanismos que permiten afrontar problemas y aprender a resolverlos
4.- Reflexionar sobre su propio proyecto de vida
12. Los cuatro acuerdos según el Dr. Miguel Ruiz
Eliminar creencias que te limitan para encontrar un equilibrio personal, emocional, mental y social.
Contenido temático:
1.- Sé impecable con tus palabras
2.- No hacer suposiciones
3.- No tomarlo personal
4.- Haz todo al ciento por ciento
13. Las mujeres que aman demasiado según R. Norwood
Visualizar estrategias para cambiar tu forma de amar y dejar de sufrir, madurando en tu relación de pareja, relación con los hijos y con los padres.
Contenido temático:
1.- Las distintas formas de amar
2.- El cambio
3.- Dejar de sufrir
14. Las diosas de cada mujer según S. Bolen
Aprender a ser protagonista en la historia de tu propia vida, reconociendo tu fuerza interna para utilizarla en lo que haces, piensas y sientes.
Contenido temático:
1.- Los mitos como herramienta de comprensión interna
2.- La importancia de la función del pensamiento, el sentimiento, la intuición y la sensación
15. El miedo a decidir
Proponer estrategias específicas para disminuir el miedo a decidir; gestionando las fuerzas emocionales que nos bloquean a la hora de elegir.
Contenido temático:
1.- Miedo a equivocarse
2.- Estrés emocional
3.- Decisiones cruciales
4.- Habilidades en la toma de decisiones
16. Pienso luego sufro
Reorientar estratégicamente el pensamiento para descubrir su potencialidad en la elección de las preguntas que nos hacemos, facilitando los procesos de bienestar.
Contenido temático:
1.- Autoengaños
2.- El saboteador interior
3.- Preguntas adecuadas, respuestas acertadas
17. Psicosoluciones
Desarrollar habilidades para la resolución, en tiempo breve, de problemas de difícil solución.
Contenido temático:
1.- Miedo
2.- Depresión
3.- Pareja en crisis
18. Corrígeme si me equivoco, según Nardone
Aplicar y fortalecer estrategias de diálogo en la pareja que promuevan el crecimiento.
Contenido temático:
1.- Diálogo que fracasa
2.- Diálogo estratégico
19. Psicotrampas
Identificar las trampas psicológicas que te amargan la vida y encontrar las soluciones para vivir y dejar de sobrevivir.
Contenido temático:
1.- Psicotrampas del pensamiento
2.- Psicotrampas de la acción
20. Diálogo estratégico
Comunicar persuadiendo para conseguir el cambio en las relaciones consigo mismo, con los demás y con el mundo.
Contenido temático:
1.- La estructura del diálogo
2.- Conocer cambiando
21. Pérdidas necesarias
Reconocer y valorar el estado actual para conducirnos hacia una libertad creativa, resignificando el sentido de vida.
Contenido temático:
1.- La jubilación
2.- Pérdida y duelo
3.- Sentido de vida y familia
22. Resurgir y vencer
Reconocer los bloqueos personales para transformar los límites en recursos.
Contenido temático:
1.- Desbloquear las incapacidades personales
2.- Reconocer los propios recursos
23. Conocer a través del cambio
Valorar y reconocer la fuerza personal para derrotar fantasmas que persisten, mediante estrategias que nos motivan a crecer.
Contenido temático.
1.- Eficacia
2.- Eficiencia
3.- Efectividad
4.- Eficacia + Eficiencia = Efectividad
24. Las caras de la depresión
Reconocer creencias que limitan la calidad de vida. Habilitar una nueva visión en las relaciones con uno mismo, con los demás y con el mundo.
Contenido temático:
1.- La renuncia
2.- La creencia
3.- El iluso desilusionado de sí mismo
4.- El iluso desilusionado de los demás
5.- El iluso desilusionado del mundo
25. La dieta de la paradoja
Superar las barreras psicológicas que te impiden adelgazar y sentirte saludable.
Contenido temático:
1.- Soluciones fallidas en la alimentación
2.- Efecto de la evitación
3.- Restringir sin restricciones
26. Psicopatología de la vida amorosa
Valorar los mitos que influyen en la relación y crear nuevos recursos que faciliten la interacción.
Contenido Temático:
1.- Revisión de las creencias
2.- Certeza del amor verdadero
3.- Creciendo juntos
27. Los errores de las mujeres en el amor
Valorar la importancia del rol que juegan ambos en la relación de pareja para crecer juntos.
Contenido temático:
1.- Las diferentes caras de la pareja
2.- La lucha de poder
3.- Interpretaciones en el amor
28. Matrimonio adulto
Reconocer lo que ya sabemos, lo que deberíamos haber sabido y lo que aún necesitamos saber sobre la vida conyugal para el fortalecimiento de la pareja.
Contenido temático:
1.- Teoría del enamoramiento
2.- Amor femenino
3.- Amor masculino
4.- El despertar del amor
29. Manejo y control del estrés
Identificar los síntomas para prevenir y manejar las situaciones consideradas estresantes a través de diversas técnicas que le permiten fomentar la salud.
Contenido temático:
1.- La ayuda ya está aquí
2.- La preferencia pacífica
3.- Control vs descontrol
30. Sentido y calidad de vida
Rescatar significados coherentes para fomentar la calidad de vida y lograr su autorrealización en las distintas etapas.
Contenido temático:
1.- Teoría de las necesidades
2.- El sentido de la crisis
3.- El sentido del amor
31. Terapia de arte en la tercera edad
Beneficiar la autoestima por medio del arte, favoreciendo la comunicación de pensamientos, emociones y sentimientos.
Contenido temático:
1.- Expresión de emociones y sentimientos
2.- Mecanismos que permiten afrontar problemas y aprender a resolverlos
3.- Reflexionar sobre su propio proyecto en esta etapa de vida
32. Bienestar integral
Brindar herramientas que permitan seguir creciendo en los ámbitos donde se desenvuelven, aumentando la confianza en sí mismos, generando bienestar emocional y cambio.
Contenido temático:
1.- Elementos de la comunicación asertiva
2.- Regulación emocional
3.- Generar cambios
4.- Relación con uno mismo
5.- Mejorar nuestras relaciones interpersonales
33.- Trascendiendo con sentido
Conocer y sensibilizarse en el sentido y calidad de su propia vida, fortaleciendo su fuerza interior.
Contenido temático:
1.- Voluntad de sentido
2.- Fuerza motivante
3.- Sentido del amor
34. Pequeños grandes cambios
Solucionar practica, creativa y eficazmente problemas que plantean desafíos a nuestra vida.
Contenido temático:
1.- Romper patrones de conducta
2.- Fijar la atención
3.- Encontrar y utilizar modelos de solución
35. Mobbing
Prevenir y superar el acoso psicológico, enfrentándolo de manera directa o indirecta para recuperar el equilibrio.
Contenido temático:
1.- Visión sistémica
2.- Soltando ataduras
3.- Cambio de perspectiva
36. Todo lo que necesitas es amor
Concientizar la diferencia entre mito y realidad en la relación de pareja para relacionarse de una manera diferente.
Contenido temático:
1.-Desilusión
2.-Voluntad
3.-Convivencia
37. Ruta de salida
Potencializar experiencias constructivas que permiten ampliar la visión que lleva a la toma de decisiones.
Contenido temático:
1.- El choque del engaño
2.- La toma de decisiones
3.- El amor es cosa de dos
38. Cómo crecer cuando ya has crecido
Continuar evolucionando en la etapa adulta, valorando la propia sabiduría. Reconociéndose como una persona cuya compañía es placentera.
Contenido temático:
1.- Crecer y hacernos mayores
2.- Crecer es también cosa de adultos
3.- Vivir plenamente un mundo adulto
39. Reconocer mi propia sombra
Favorecer el conocimiento y crecimiento personal a partir de la identificación de las luces y las sombras de cada persona.
Contenido temático:
1.- Cuál es tu luz
2.- Cuál es tu sombra
3.- Integración de ambos elementos
40. Construyendo un mundo saludable
Aumentar la percepción de riesgo del uso/abuso de drogas a través de la información.
Contenido Temático:
1.- Mitos y realidades de las drogas
2.- Aumentando la resiliencia
3.- La importancia del trabajo en equipo
41. Cómo podemos prevenir algunas conductas de riesgo desde la familia
Que las madres y padres de familia cuenten con conocimientos y estrategias prácticas para fortalecer sus factores de protección dentro de la familia como son la comunicación, regulación emocional y el liderazgo.
Contenido Temático:
1.- Factores de riesgo y protección en casa
2.- Fomentando relaciones afectivas y armónicas para prevenir la violencia
3.- Internet, redes sociales y videojuegos: efectos de su uso y formas de regulación
4.- La relaciones de amistad y noviazgo: cimientos para desarrollar un entorno social armónico.
5.- Estándares familiares para evitar el uso de alcohol, tabaco y otras drogas para canalizar carencias emocionales
42. Círculos terapéuticos de lectura
Aprender y crecer a través de la lectura abordando diferentes temas:
“ Mujeres que aman demasiado ”
“ Volver a la niñez ”
“ Aprender amar de nuevo ”
“ El perdón ”
“ Envejecimiento con dignidad ”
“ Mujeres que corren con lobos ”
“ El camino de las lágrimas ”
“ La evolución en el conflicto de pareja ”
“ El hombre en busca de sentido ”
“ Las diosas de cada mujer”
“ Las noches oscuras del alma ”
El tema elegido se desarrolla y se ajusta acorde a sus objetivos de capacitación.
SUPERVISIÓN CLÍNICA
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